不要强迫自己；我们首先不要有压迫自己的感觉，试着在生活中找一些自己做起来感觉舒服的事，比如偶尔的放纵。然后再为自己制订一些小计划，难度不要太高，但一定要完成，完成不了，再找找原因，找一本笔记本记起来，在迷茫的时候看看，会帮助你改善自己的自控能力。下面是小编为大家准备的人生感悟的好句38条,一起来欣赏吧。
1、人生中的烦恼都是自己找的，当人的心灵，犹如空杯，空灵无物，如莲花与日月，超然平淡，无分别心、取舍心、爱憎心、得失心，便能获得快乐与祥与。水往低处流，云在天上飘，一切都自然与谐地发生，这就是平常心。拥有一颗平常心，人生如行云流水，回归本真，这便是参透人生，便是禅。
2、没有比健康更重要、更令人心驰神往的财富，如果你什么也没有，至少还有健康，这是有的人梦寐以求而往往不得的至宝，一旦失去了，花再大的价钱也难以追回。人的生命是有限的，我们无法延长它的长度，但可以拓展它的宽度。活出质量，活出潇洒，就能青春不老，永远年轻。
3、可不可以，不勇敢，这样就不用仰头止泪？可不可以，不爱你，这样就不用默默无声地看你？可不可以，不想你，这样就不用一个人独自寂寞？
4、如若都像诗中所写，"惊起却回头，有恨无人省。拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷"。自己行走在孤寂的夜里，受到了惊扰，却怨恨别人不理睬、不了解，就像一只鸟那样，树太高，飞不上；树太低，又嫌弃不愿落。高不成，低不就，还要埋怨命运不公，总看别人身上的毛病，却没有反省是自己的世界观有问题，这种人最后只能独身一人在孤寂的沙洲里备尝凄清的酸楚。
5、不懂得知足的人，他的心就像个无底洞，怎么填都填不满；欲望重的人，他的心总是被欲望唆使着，没有自由；心里复杂的人，会将自己的生活弄得一团糟，非常辛苦。这样的人不论在哪里，不论外在有什么样的身份、财富和地位，都非常可怜，因为他是心灵上最贫瘠、烦恼最重的人。
6、春天到了，这是个唤醒心灵的季节。它带着希望来到人间，只为给人间留下一抹绚丽的颜色，好让这个枯竭了一冬天的天地苏醒一下，褪去那懒洋洋的样子，散发出生命原有的活力。花开花落，流水无情。我们都只是时间里匆匆的过客，来不及回首。前世今生，都只是一种自我安慰的幻想。在时间的洪流里，你我都只是在飘浮不定、随波逐流中，寻找这本来就空幻的真实。也许在时间的洗磨中，曾经的棱角已渐渐少去，但到头来发现，剩下的，也只有昔日的嗟叹！
7、我对你永远忠贞不渝，因为世界上任何东西都比不上孩子暗地里悄悄所怀的爱情，因为这种爱情如此希望渺茫、曲意逢迎、卑躬屈节、低声下气、热情奔放，它与成年妇女那种欲火中烧的、本能的挑逗性的爱情并不一样。
8、思想不带来行动则意义不大，而行动不源于思想则毫无意义。
9、君子可以得罪，因为君子的度量大，不会报复，小人不可得罪，因为小人心胸狭窄，必会跟你针锋相对。
10、不要去听那些声音，你唯一需要关心的.就是让自己强大起来。把希望放在别人身上事虚拟的，所以无用。
11、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。可真能看破的又有几人呢？
12、蹉跎的只是一个人的年华，故事的最后，到底是谁苍白了谁的等待。
13、如果你喜欢的事情不具备未来的意义，就要尽量少做。
14、宁静来自内心，勿向外寻求。不嫉妒、不贪婪、没有私欲，在任何情况下，内心都持有那份宁静，这就是高尚！
15、在物欲横流的今天，如果不懂得选择，那就意外着你放弃了自己成功的。 所以，舍弃是必要的，必须的"舍"往往能换来更大的"得"。
16、人生的光彩在哪里？早上醒来，光彩就在脸上，充满笑脸地迎接未来。到了中午，光彩在腰上，挺直腰杆活在当下。到了晚上，光彩在脚下，脚踏实地地做好自己。原来人生也很简单，只要懂得"珍惜、知足、感恩"，你就拥有了生命的光彩……
17、要的不是你得到了什么，而是你给予了什么。重要的不是你认识多少人，而是在你离开后，多少人会认为是个永远的损失。在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。
18、狠心的人三大表现：拿了快递不拆，买了奶茶打包，闹钟响了起床。
19、生活中最可怕的就是平静和无聊，而那些有你们的快乐回忆，让我的生活不再单调。
20、不要光顾着看别人，走错了自己脚下的路。生怕一努力就成了世界第一，从小我就不喜欢那种被人盯上的感觉。
21、懂珍惜的人，才能得到，懂爱护人的人，才能幸福，懂怜悯的人，才有爱心，懂感激的人，才能心善，懂付出的人，才能得到回报，懂选择的人，才能做大事，懂坚强的人，才能承受打击，懂感情的人，才能得到真爱，懂人情味的人，才能得到尊敬。
22、如果把人分为要人、名人、好人，从某种意义上讲，做个要人、名人，也许并不难；要想做个好人，就不是那么容易了，只有那些心地高尚的人，才有可能成为一个真正的好人。
23、我的世界就是一个"牢狱"，无人来劫狱，也没人愿意同我共舞。
24、钱不在多，够花就行，人不在精，少吃亏就行。
25、时间走的匆匆，话语飘的速度，走在人群的万景中，多少的累积付出在今天看到，而今天的黎明谱写了阳光般的付出，在傍晚的时候就能获得属于自己的收获，很多的时候错过了，很多的时间是珍惜属于自己的时间，因为在迷茫的岁月中，顾虑的多了忘的也多了。
26、个世界上你认识那么多的人，有那么多人和你有关，你再怎么改变也不可能让每个人都喜欢你，所以你还不如做一个自己想做的人。人生都太短暂，去疯去爱去浪费，去追去梦去后悔。
27、不要心怀怨恨；放下怨恨，轻松生活。否则，你会伤害到自己，而不是你所恨之人。宽恕不是说：你对我所做的一切很好；而是说：我不会让你的所作所为毁了我的幸福。宽恕是：放 开手，寻找宁静，解放自己。
28、你该学会相信自己，再学会欣赏自己，试着把自己最亮丽的一面找出来，并呈现在阳光下。
29、你以为担起生活的担子是勇气，其实去过自己真正想要的生活才更需要勇气。
30、为什么给垃圾清洁工的收入不同于律师。是因为他们解决两种不同的问题。你的报酬永远不是由你的决定，你的报酬是你由选择去解决的问题决定。有时，你生活中的某些人需要，有时，你生活中的某些人需要知识。你生命中的回报，是由你帮别人解决的问题决定的。你生命中的回报，是由你愿意解决的问题决定的吗？是由你解决的问题决定的吗？是由你花解决的问题决定的吗？是由你认为需要解决的问题决定的吗？不！你生命中的回报，是由在恶冽的环境下你所能解决的问题决定的。
31、的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外在的世界如何变化，自己都能有一片清静的天地。
32、你永远看不见我眼里的泪，因为你不在时我才会哭泣。小鸟飞不过沧海，并不是因为没有飞过沧海的勇气，而是因为海的对岸，早已没有了等待。
33、其实，生命可是三天：昨日今日明天，日夜虽能更替，可是，昨日如水，逝而不返；今日虽在，正在流走；明天在即，却也来之即逝，仅有放下昨日，珍惜今日，才能无悔明天。
34、慈母手中线，游子身上衣。
35、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。
36、俗话说：大难不死，必有后福。可俗话又说：刚出狼窝，又入虎口。这人生的幸福与悲剧就在古人的俗话之间啊。反正别人我不管，你，必须要幸福！
37、每一个人都是自我生命的艺术家，可以彩绘自己的人生世界；每一个人都是自我生命的工程师，可以塑造自我的美好形象。
38、你知道不该生气可是你忍不住，你知道不该纠结可是你忍不住，你知道不该爱他可是你忍不住，问题是，你真的知道，还是你真的不该，还是你真的忍不住？