无论是在学校还是在社会中,大家都听说过随笔吧?有的可能还经常写随笔?随笔是一种散文体裁,篇幅短小,表现形式灵活自由。为了让大家在写随笔的时候更加简单方便,以下是小编整理的《丁香树下的冥想》随笔文摘,希望能够帮助到大家。
《丁香树下的冥想》随笔文摘1
感恩我工作室楼下的公园,它有个美丽的名字:莲池公园。
在它东南方向的不起眼地方,有24棵丁香树,我见证了它们许多个春秋,它们也见证了我常做的两件事:打太极、冥想。
往后,我可能会写每棵丁香树以及它的花季,会写丁香树刚冒嫩芽,旁边白玉兰花瓣却已落满地,会不断写下任何念头。
那么你看,我只是把他写下来了,所听、所想,就这么简单。
说明下,本篇重点是把你听到的写下来,关于冥想,那么丰富的内容,一定单独开篇的。
好,我是这样的:
我就站在这,双脚微分,头微扬,右边的脸朝着太阳,我慢慢闭上双眼,关掉视觉,我想用耳朵和心感受这世界。
我先试着观呼吸。
就像自己跳出了自己身体,变成小飞虫那么大,停留在人中位置,感受着气流,自然吸入肺中,再自然从鼻孔中呼出。
吸进去的时候,有些凉,那感觉真好,分明带着玉兰花的味道。
呼出时候是暖暖的,顿时融入空气,变成它们的一部分,他们本就一起,再次吸入、呼出,我知道,我就在空气中,我和空气在一起,互相欣赏。
我耳朵并没停止功能,反而更加敏锐。
一般的冥想都是回到自身,回到呼吸,无论脑海中浮现什么,听到什么,都要用呼吸轻轻唤回到当下,让你知道:“哦,我一直在这里,我哪里也没去,我就在这里”
我有时不那么做,而是任由耳朵听见所有声音,并将大脑集中到所听见的声音里,感受它的存在。
当然,一开始它们都是复杂的、混乱的、交织着,像煮沸的粥,后来就会清晰,会听见单一声音,而其他声音不得不变做背景,或消失。
让耳朵最先注意到的,是首舞曲。
在这样的清晨,强劲有利,节奏鲜明,我知道这音响后面有帮大妈,穿着不同颜色衣服,随节拍起舞,我见过那个领舞的,玫红色运动衣,动作夸张、跳跃,脸上冒着热气。
我要远离“咚咚”快节奏,尽管那并不容易,我想,我应该听点别的.什么。
一声清脆鸟鸣在诸多声音中脱颖而出。
或许那是只喜鹊,春天就在它的叫声里,刚刚广场舞伴奏一下安静下来,让位于喜鹊。
那声鸣叫就像序曲,顿时,我听到了各种不同的鸣叫,或长或短,此起彼伏,有的只是两声“吱吱”,有的宛转悠扬、有回音。
春天就在这悠扬里走近了,而此刻,我脑海中浮现出一只苍鹰,像离弦的箭,直直冲向云端,很快没了踪影。
我又让鸟鸣声走远。
感受身后传来的“嘿、哈”声,阴阳顿挫,这是位老者,方方的脸,眼放光,头发只白了一半鬓角,我不晓得他做的是什么功课。
在他心中,就像我现在的冥想,一样至高无上,我听见了他的脚踏在草地的声音,很有力,分明感到一股热量,就在我附近,我知道,我们是一样的,都深爱这片草地。
几声京腔响彻在我面前。
“铡美案”里的秦香莲哀怨的眼神从丁香树下划过,她并不知道春天已来临。
婆婆娑娑的脚步声此起彼伏。
我和他们只隔着丁香树,哦不,是丁香树、老者、路人、我、收音机里的秦香莲,我们都在一起。
我想,或许时间过了好久了吧,至少冬天过去了,远处汽笛声急促鸣响着,它们一定排成了长长队伍。
这个不大的城市,总那么热闹。
半小时后,汽车里的人们和我一样,坐在或站在属于他们的空间,一边忙着手头的活儿,一边想着中午的炸酱面。
我右边的脸有点热,是的,这是朝向太阳那边的,我想,我左边的脸会有意见吧,而且还有凉风,于是转了个方向,右边的脸其实并没有意见,我不让它有机会说话。
因为我的眼睛充满了一大片黄橙红色。
我闭着眼睛,阳光就在那,那些光怀抱着整个大地,地球至少有一半被橙红色包围,它不可以伸腰,否则,会将太平洋的水洒在我鞋子上。
是的,我的鞋子,前几天才知道它的颜色叫卡其色,而现在它和我的双脚就这样妥妥压在百日草上,其实还是有些凉,我知道,春天的太阳并不热,而一颗一颗百日草中间沾满了泥土和冰霜。
广场舞节凑慢了下来,鸟鸣声也远去,汽笛遇见红灯,静静地和交通警察并排,太阳红红的,脚步声、后面的老者,他们都不见了,我又看见一股潮湿气流缓慢地进入了我的肺,那里每个细胞都是欢迎它的,地球依然是圆的。
我变成它们,它们就是我,我们就是脚下的大地,睁开眼睛。
我的肚子有点饿。
《丁香树下的冥想》随笔文摘2
很多人不知写点什么,就像有人不知道不写点什么,别急,我会告诉你,要知道,你手中的笔,眼前的键盘,它们是有生命的。
它们就是你,会指引你,只要你愿意忘掉时间,或愿意把时间做短暂停留。
你从未停止过思考,这并不能阻止,那里有纠结,也有最深沉的爱,你可能很喜欢,就像记起恋人热烈的嘴唇,可能很讨厌,就像清晨爆发的争吵。
都没关系,不要刻意控制思想,记住:不要控制!
世间万物相吸相斥,你控制它往往被它控制,允许它存在、发生,它就会给你力量,无论是争吵还是热吻。
给你脑海中的思想一个位置,把它放在胸膛上,让它感受跳动的声音,然后用右手,或左手,拿起笔,写下来,写下来。
你会发现,写下的那个瞬间,彼此相认了,像久未谋面的老友,尽管有过争执和误会,终究还是坐下来了,两杯冒着热气的咖啡,把友情慢慢地熬。
你的念头可以胡思乱想天马行空,都独属于你,并不属于任何人,也不是哪片云彩,下面就是我经常做的事情,我用自己举例,来告诉你,写下念头是件多么美妙的事情。
记住,灵感来自真实经历。
一个15岁少年永远也写不出45岁男人的沧桑,有人问海明威:“是什么成就了一名伟大的作家?”,海明威回答:“不幸的童年”,无论是张爱玲还是高尔基也都说明了经历的重要性。
而,你的冥想、幻想、想象、梦,皆来自你的经历,无论它们是如何化妆。